Novinky
Tréninky na týden od 25.1 do 31.1.2021
24.01.2021 14:13
po, st, pá - 10x300m
Do novinek z minulého týdne jsem doplnil běhy které jste odběhli. Někteří se na to vyflákli, tak to mají stále k doběhání plus nové.
Tréninky na týden od 18.1 do 24.1.2021 - DOBĚHÁNÍ
17.01.2021 08:32
Ahoj, kdo má nějaké běžecké resty, má u svého jména napsán počet, které mu schází a pošle v tomto týdnu. Blíží se čas společných tréninků a zápasů. Bylo by férové, aby jste měli všichni stejně naběháno. Máte na to osm dní (od dneška do neděle 24.1), takže dost času. Rozvrhni si běhy jak chceš, ale...
Tréninky na týden od 11.1 do 17.1.2021
13.01.2021 19:33
PO - 10x500m poslat po jednom běhu.
ST - 10x500m poslat po jednom běhu.
PÁ - 10x500m poslat po jednom běhu.
Zápas v Č.K. ZRUŠEN
Tréninky na týden od 4.1 do 10.1.2021
03.01.2021 16:43
PO - 6 x 1000m. Rozcvičit, zaběhnout 1000 m. Vydýchat, protáhnout a znova. To vše v maximálním tempu a poslat 6 běhů každý zvlášť v aplikaci.
ST - 6 x 1000m.
PÁ - 6 x 1000m.
SO - PU v MAS Táborsko od 12.00 hod. Případné zrušení se včas dozvíte.
Individuál od 28 do 3.1.2021
27.12.2020 17:54
PO - 5 km poslat apku.
ST - 5 km poslat apku.
PÁ - VOLNO
V pátek trénink nebude. Od příštího týdne bohužel opět běhání.
16.12.2020 19:53Tréninky na týden od 14.12 do 20.12 a PU 30.12
12.12.2020 07:22
ÚT - PU v Třeboni odjezd 16.00 z Loko auty. Prosím rodiče o dopravu.
PÁ - PU v Borovanech odjezd autobusem 16.20 z Loko
ST 30.12.2020 - PU v Borovanech odjezd 13.15 z Loko auty. Prosím rodiče o dopravu.
Tréninky na čtrnáct dní od 7.12 do 20.12
05.12.2020 07:28
ÚT 8.12 - trénink v Borovanech - odjezd autobusu 16.25 z Loko.
PÁ 11.12 - trénink v Borovanech - odjezd auty 16.25 z Loko. Prosím rodiče o dopravu. Nahlásit v úterý.
ÚT 15.12 - trénink v Borovanech - odjezd autobusu 16.25 z Loko.
PÁ 18.12 - trénink v Borovanech - odjezd auty...
Tréninky na týden od 30.11 do 6.12
28.11.2020 07:19
Na všechny tréninky se teple oblečte(spodní prádlo, čepice, rukavice) a noste tenisky na běhání!!!
PO - trénink na Loko 14.45 hod.
ST - trénink na Loko 14.45 hod.
PÁ - trénink na Loko 14.45 hod.
Tréninky na dva týdny od 23.11 do 6.12
22.11.2020 18:27
Ahoj, někteří z vás přestali posílat běhy a tak zkrátíme tratě, aby to mohli doběhnout jiný den. Dudy 4x, Hany 1x, Kaspi 3x, Kes 5x, Kosťák 3x, Machy 2x, Mroža 2x, Prany 2x, Skupa 2x, Šáma 1x, Tomandlík 3x. Ostatní mají vše a nebo se omlouvali. Já vám to neodpustím!!! Nebylo by to fér k těm, kteří...